Resgatar-nos a nós mesmos

 Voltar a nós mesmos por vezes sabe mesmo a uma lufada de ar fresco, e questionamo-nos como é que nos deixamos chegar a um estado de desaprovação e de falta de amor próprio tão grande para termos parado com a nossa vida quase por completo se tínhamos todas as ferramentas ao nosso dispor. A verdade é que cada um tem o seu processo de lidar com as suas fases mais sombrias, de retiro, de isolamento, contudo se soubermos que é muito difícil de passarmos por isso sozinhos, não tenhamos receio de ligar a um amigo chegado, de sermos vulneráveis ao ponto de dizermos que estamos mal e desesperados, não há que ter vergonha, faz parte da nossa jornada. Mas nunca nos deixemos humilhar e tentemos não nos vitimizar tanto, se precisamos de uma luz e não a estamos a encontrar dentro de nós, levantemos a mão para que nos possam puxar do fundo do oceano, uma mão amiga consegue salvar-nos.